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Nas Alturas

Nas Alturas é um espaço voltado para o aprendizado de técnicas aéreas circenses e da prática do método Pilates.

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Direção

O Espaço Nas Alturas é coordenado por Gabriela Bagattini de Siqueira, bacharel-licenciada em Dança e formada pela Physio Pilates Polestar.

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Matt Pilates

Matt Pilates é uma versão da técnica onde os movimentos são feitos apenas no chão, valendo-se do peso do próprio corpo e da força da gravidade. Nessa modalidade, o treinamento tem o mesmo princípio do método tradicional. A única diferença é que no Matt Pilates não se usa aparelho, mas pode ser realizado com ajuda de acessórios, como bolas, rolos, faixas e pesos. Com a técnica, os músculos são trabalhados duplamente, sendo tonificados e alongados ao mesmo tempo.
As aulas têm duração de 1hora com turmas de no máximo 3 pessoas.

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Studio Pilates

Studio equipado com todos os aparelhos e acessórios. Aulas individuais ou em duplas com duração de 1 hora.

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Circo

As aulas têm duração de 1h30 com turmas de no máximo 4 alunos. Durante a aula os alunos entram em contato com as seguintes técnicas aéreas: tecido circense, lira e trapézio.

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Chabaré

Chabaré é um evento realizado pela escola, visando o contato dos alunos com o público. É uma mistura de Cabaré onde os alunos apresentam o conteúdo trabalhado ao longo do ano com um Chá da tarde para confraternizar com amigos e familiares.

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Entrelaços- Tecido Circense

Número de tecido.

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Tango na Lira

numero de lira

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Video Portfólio

Video que resume trabalhos realizados.

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contato

E-mail de contato: gabi.nasalturas@gmail.com

 

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